帕金森一般是指帕金森病，帕金森病患者可遵医嘱进行锻炼调理，常见的有散步、打太极拳、瑜伽等。

　　帕金森患者怎么锻炼?

　　1、散步

　　帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，临床上以静止性震颤、运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍为主要特征。主要原因有黑质多巴胺能神经元变性死亡，但引起黑质多巴胺能神经元变性死亡的病因及发病机制尚未完全明确，可能与遗传因素、环境因素、神经系统老化等有关。患者可出现静止性震颤、运动迟缓、肌强直、姿势平衡障碍等。散步可加快身体的血液循环，促进机体的新陈代谢，对帕金森病有一定的好处，还可防止便秘、疲劳、抑郁等情况。

　　2、打太极拳

　　打太极拳是一种较为温和的有氧运动，以不感到疲劳为宜。通过打太极拳可以促进帕金森病患者身体机能的恢复，对提高患者的免疫力和身体素质有一定的作用，还可提高患者的抗病能力，对缓解帕金森病症状有一定的作用。

　　3、瑜伽

　　帕金森病患者适当的进行瑜伽锻炼，对提高身体素质及身体协调能力有一定的作用，还能够放松患者的心情，缓解焦虑症状和提高睡眠质量。并且瑜伽锻炼还能够强身健体，促进疾病恢复，所以瑜伽锻炼对帕金森病患者有一定的好处。

　　帕金森患者怎么锻炼?除以上锻炼外，还可进行骑自行车、游泳等锻炼。平时也需注意多休息，做到劳逸结合，防止病情加重。

　　择思达斯经颅磁刺激治疗帕金森病

　　择思达斯经颅磁刺激仪通过电流可以产生局部磁场，磁场可以穿过患者的头皮、头骨，到达大脑表面的脑细胞上，从而达到调节整体大脑功能的作用。所以这种治疗具有无创伤，操作简单，安全性好等特点，目前已被广泛应用于神经精神领域的相关疾病治疗。

　　重复性经颅磁刺激是一种新的、有效的非药物治疗方式，在常规药物及康复锻炼的基础上应用该治疗能够延缓帕金森病的进展，从而大大提高了帕金森患者的生活质量。

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